1. Практические причины
2. Психологическая составляющая
3. Подготовка
4. Практика
5. Визуализация
6. Дыхательные техники
7. Фокус на аудитории
8. Оптимистический настрой
9. Маленькие шаги
10. Обратная связь
11. Принятие неудач
12. Внедрите рутину
13. Упрощайте формулировки
14. Используйте пластику тела
15. Рекомендованные сериалы и шоу для изучения разговорного английского
16. Теперь вы готовы к встрече!

Практические причины

Зажим может возникать из-за недостатка практики. Слишком много внимания к грамматике может помешать свободному общению, даже если теоретических знаний достаточно.

Также многие допускают ошибки из-за языкового барьера на английском. Страх быть неправильно понятым может остановить вас на пути к разговорному навыку, особенно если вы практикуетесь без педагога.

Недостаток уверенности тоже влияет на способность к свободному общению. Знаний много, а вот применить их на практике не всегда получается.

Психологическая составляющая

Страх и неуверенность могут усложнить общение. Измените свое отношение к ошибкам: не ошибается только тот, кто не пытается. Собеседники готовы помочь, а также поддержать разговор, если вы будете открытыми и дружелюбными.

Подготовка

Изучите материал, который будете представлять. Чем лучше подготовлены, тем увереннее себя чувствуете.
Репетируйте перед зеркалом или записывая себя на видео.

Практика

Выступайте перед друзьями или семьей, чтобы привыкнуть к реакции.
Тренируйтесь в диалоге с преподавателем.

Визуализация

Представьте успешное выступление. В реальной ситуации начать разговор станет проще.

Дыхательные техники

Освойте дыхательные упражнения для снятия напряжения.

Фокус на аудитории

Будьте открыты, установите контакт с собеседником.

Оптимистический настрой

Замените негативные мысли на позитивные утверждения. Напоминайте себе о своих успехах.

Маленькие шаги

Начинайте с коротких коммуникаций, постепенно увеличивая их сложность.

Обратная связь

Попросите конструктивную обратную связь у друзей или преподавателей.

Принятие неудач

Понимайте, что ошибки — часть процесса. Каждый разговорный опыт помогает вам стать лучше.

Внедрите рутину

Найдите привычки, которые успокаивают, например, любимую музыку или утреннюю зарядку. Это расслабит перед общением на английском.

Упрощайте формулировки

Излагайте проще. Говорите короткими предложениями с простой лексикой. Когда вы освоите этот этап, сможете перейти к более сложной коммуникации.

Используйте пластику тела

Невербальные сигналы важны в общении. Примите устойчивую позу, сделайте глубокий вдох перед первой репликой. Четкие жесты создадут уверенное начало вашего выступления.

В развитии языковых навыков вам будут полезны лайфхаки для публичных выступлений:

1. Жестикуляция и движение:

Не стойте на месте, а перемещайтесь по сцене. Так вы поддержите динамику, а также вовлечете аудиторию.

2. Темп речи:

Говорите медленно и четко. Вы сможете контролировать нервозность, преодолеть языковой барьер, обеспечив доступность вашего сообщения для слушателей.

3. Принятие акцента:

Не бойтесь своего акцента. Многие успешные ораторы имеют речевые особенности. Слушайте других, вдохновляясь их примерами.

4. Развитие музыкального слуха:

Практика повторения фраз и интонаций улучшает произношение. Это может быть особенно полезно при изучении нового языка.

Обратите внимание на ораторов TED: они активно жестикулируют, а также двигаются во время своих выступлений. Посмотрите эти записи:

Писательница Элизабет Гилберт о креативности и поиске вдохновения

Выступление карманника Аполло Роббинса «Искусство отвлекать внимание»

Выступление блогера Тима Урбана «Что происходит в голове закоренелого прокрастинатора»

Рекомендованные сериалы и шоу для изучения разговорного английского

1. “Ted Lasso” 16+

Этот оптимистичный ситком рассказывает историю тренера по американскому футболу, который переезжает в Англию, чтобы возглавить футбольную команду. В “Ted Lasso” богатый словарный запас, а также много вдохновляющих на успех фраз. Персонажи используют разные выражения, что делает сериал отличным ресурсом для изучения разговорного английского. Улыбнитесь и учитесь у Теда!

2. “Black Books” 12+

Этот британский ситком подходит для изучения британского юмора и идиом. Сюжет вращается вокруг владельца книжного магазина, который живет по своим правилам. “Black Books” полон остроумных диалогов и неожиданных поворотов. Вы сможете познакомиться с разговорными фразами, научитесь понимать шутки и культурные отсылки. Британский юмор сложен для восприятия, но в этом его очарование.

* * *

— In Tibet, if they want something, you know what they do? They give something away.

— Do they? Do they? That must be why they're such a dominant global power.

* * *

You're becoming one of them. You're going over to the other side. The land of sandals, spoon-benders and yogurt-fanciers. Where everybody farts all the time because they don't know how to laugh.

* * *

Why does it have to be fancy? I just want sausage, mash and a bit of cake. Not twigs fried in honey or a donkey in a coffin.

* * *

— Shall we dress up or down?

— You can dress upside down and inside out, you'll still gonna eat your spaghetti like a pig.

* * *

Men have a different way of noticing a hair and appearance. Which is not noticing it.

3. “Fleabag” 18+

Саркастичный взгляд на жизнь главной героини делает “Fleabag” интересным произведением. Сериал наполнен разговорной лексикой и яркими выражениями, которые отражают внутренние переживания персонажа. Зритель погружается в мысли героини, разбираясь с нюансами языка. “Fleabag” затрагивает различные социальные темы, погружая в контекст британской повседневности.

4. “BoJack Horseman” 18+

Мультсериал о бывшей звезде телевидения, сочетающий элементы комедии и драмы. В “BoJack Horseman” разнообразная лексика и сатирические комментарии на актуальные темы, такие как знаменитости, психическое здоровье и общественные ожидания. Сериал использует как разговорные, так и более сложные фразы. Вы сможете расширить словарный запас, наблюдая за яркими персонажами мультфильма.

5. “The Office” 14+

Классика жанра, “The Office” — мокьюментари о жизни сотрудников офиса. Этот сериал помогает понять специфику американского юмора и идиомы, а также особенности делового общения. Персонажи используют фразеологические обороты. Их шутки часто встречаются в обычной жизни. Смешные ситуации и характерные диалоги делают “The Office” забавным и полезным для изучения языка.

6. “America's Next Top Model” 16+

Это реалити-шоу обогащает словарный запас в области моды и стиля. Участники обсуждают модную индустрию, а зрители узнают новые выражения и профессиональную терминологию. “America's Next Top Model” также показывает культурные различия и тенденции в моде, что делает его интересным с точки зрения языка и культуры.

Теперь, когда первая неловкость уже не владеет вами, можно подойти к своей цели заговорить с носителями более серьезно. Расскажем о методах, которые дают своим ученикам опытные учителя и репетиторы.

1. Начните с простых фраз

Когда вы только начинаете разговорную практику, пользуйтесь простой лексикой. Вы почувствуете себя свободнее, увереннее, быстрее войдете в ритм общения.

I’m so pleased to meet you! (приятно познакомиться).
It’s good to have you here! (приятно видеть вас здесь).
I’d like you to meet someone! (я хочу вас кое с кем познакомить).
Have we met before? (мы встречались с вами ранее).
How are you getting on? (как поживаешь).
Hi, ...! What’s up? (привет, ...! Как дела?).
OK, here’s the thing ... (ну, дело в следующем: ...).
Good for you! (рад за тебя).
That’s a good one! (вот это да).
Frankly speaking... Well, to be honest with you... (честно говоря...).
You got me there (тут ты меня подловил).
Can you say it again, please? (простите, вы не могли бы повторить).
Can you slow it down a bit, please? (простите, вы не могли бы повторить помедленнее).
Could you spell it, please? (произнесите, пожалуйста, по буквам).
Never mind, it’s fine! (не стоит, все в порядке).
I’d better be going (пожалуй, я пойду).
OK, I’m sorry but I have to leave now! (прошу прощения, но мне придется вас покинуть).
See you later! See you around! (увидимся).
See you in a couple of minutes! (увидимся через пару минут).

2. Практикуйтесь с носителями

Вы можете найти собеседников через программы студенческих обменов, приложения, социальные сети, а также в разговорных клубах. Регулярные беседы с носителями повышают уверенность в своих разговорных навыках, улучшают произношение, расширяют словарный запас.

Tandem

Приложение для обмена, позволяющее находить партнеров для общения в разных странах. Доступны текстовые сообщения, голосовые и видеозвонки.

HelloTalk

Платформа, где ищут носителей для практики. Удобный интерфейс, наличие функций перевода сделают обучение более эффективным.

Speaky

Социальная сеть для изучающих, где можно находить партнеров и общаться с ними через текстовые и голосовые сообщения.

MyLanguageExchange

Сайт для поиска партнеров по обмену. Можно общаться через чат или встречаться онлайн/офлайн.

3. Записывайте свои разговоры

Записывайте себя во время разговора. Вы сможете услышать свои ошибки, проанализировав над чем нужно работать, выбрать темы для дальнейшего изучения.

4. Читайте вслух и учите стихи

Чтение вслух помогает улучшить произношение, повысить уверенность в себе. Выберите интересные книги или статьи, читайте их вслух. Вы привыкните к звучанию языка.

Учите наизусть стихи. Например, сонеты Шекспира в оригинале. Выберите любой сонет, прочитайте его, потом найдите исполнение этого сонета на ютуб (часто попадаются запись Стивена Фрая или Бенедикта Камбербэтча с их идеальным британским произношением), снова прочитайте сонет самостоятельно, учтя все фонетические ошибки. Теперь можно учить наизусть.

5. Тренируйте произношение на скороговорках

Скороговорки делают то, что кажется непроизносимым, удобным и привычным.

Потренируйтесь на популярных tongue twisters:

She sells sea shells at the sea shore.
Нow much wood would a woodchuck chuck?
Roberta ran rings around the Roman ruins.
Thirty-three thousand people think that Thursday is their thirtieth birthday.
Betty Botter bought some butter but, said she, the butter’s bitter.
Pad kid filled curd pull cod.

6. Сходите в караоке

Вы удивитесь, сколько иностранных песен вы уже знаете. С произношением под известный мотив проблем точно не возникнет. Пойте любимые песни. Отдельно разбирайте тексты песен, учите перевод новых слов, используя их в речи.

Например, одна из песен с простейшей для изучения лексикой — прошлогодний хит Майли Сайрус “Flowers”:

I can buy myself flowers

Write my name in the sand

Talk to myself for hours

Say things you don't understand

I can take myself dancing

And I can hold my own hand

Yeah, I can love me better than you can

7. Английский акын

Если вы очень стеснительный человек, то делайте это упражнение, пока вас никто не видит.

Начните, как акын, озвучивать все, что вы видите и делаете, но только на изучаемом языке. Да, пусть это немного отдает сумасшествием, но разговаривая с самим собой на инглише вслух, комментируя быт, называя все вещи, к которым вы прикасаетесь. Делая это регулярно, вы совсем скоро заговорите на языке с другими людьми. Репетируйте столько, сколько вам будет нужно.

8. Не бойтесь делать ошибки

Ошибки — часть обучения. Не бойтесь, все можно преодолеть. Каждый раз, когда вы ошибаетесь, у вас появляется возможность учиться и улучшать свой уровень. Чем больше вы самостоятельно говорите на английском, тем лучше становится ваш языковой левел. Превращайте свои ошибки в смешные истории и делитесь или с друзьями.

9. Играем диалог как роль

Выучить наизусть текст диалога — сложная задача. Но она вполне выполнима! Главное, правильный подход.

Понимание контекста

Перед тем как начать заучивать текст, разберитесь с его содержанием и контекстом. Прочитайте диалог несколько раз, чтобы уловить основные идеи и эмоции персонажей. Вы будете не просто механически запоминать слова, но и осознанно воспринимать их значение. Попробуйте представить ситуацию, в которой происходит разговор, визуализируйте персонажей.

Деление на части

Разделите текст на небольшие фрагменты. Работа с короткими отрывками значительно упрощает процесс запоминания. Например, если у вас есть диалог из десяти реплик, начните с первых двух или трех, а затем постепенно добавляйте новые.

Использование методов ассоциаций

Создавайте ассоциации с каждой репликой. Это могут быть образы, эмоции или даже звуки — все, что поможет вам запомнить слова. Например, если в диалоге говорится о том, как персонаж радуется встрече с другом, представьте себе яркую картину этой встречи. Чем более необычные и яркие будут ваши ассоциации, тем легче будет запомнить текст.

Ролевые игры

Разыграйте диалог с другом или самостоятельно. Это сделает занятия более интересными, поможет лучше запомнить текст за счет физического вовлечения в процесс. Через ролевые игры возникает эмоциональная связка с языком.

Использование карточек

Создайте карточки с ключевыми фразами или вопросами из диалога. На одной стороне напишите реплику, а на другой — ответ или продолжение разговора. Это позволит вам тренироваться в интерактивной форме и проверять свои знания.

Теперь вы готовы к встрече!

Встреча с иностранцем может быть увлекательным и познавательным опытом. Не стесняйтесь начать small-talk. Теперь вы знаете, как начать говорить на английском. Будьте открыты и дружелюбны. Начните с приветствия, улыбнитесь и представьтесь. Это создаст комфортную атмосферу для общения.

Обратите внимание на язык тела. Поддерживайте зрительный контакт, не забывайте о жестах, которые могут помочь передать ваши мысли. Слушайте внимательно и проявляйте интерес к культуре и традициям собеседника. Задавайте вопросы о его стране, любимых блюдах или увлечениях. Вы установите контакт, продемонстрировав уважение к культуре другого человека.

Будьте терпеливы: недопонимания естественны. Не бойтесь повторять или перефразировать свои слова. Ваши доброжелательность и открытость создадут приятную атмосферу для общения, а собеседник с радостью поддержит вас.

Желаем вам найти много интернациональных друзей!

500